周六心理沙龙：认识你自己

　　苏格拉底说：“我只知道一件事，那就是我什么也不知道。”“我象一只猎犬一样追寻真理的足迹。”为了追求真理，苏格拉底不顾自己的利益、职业和家庭，他是个哲学的殉道者。他曾自问：什么是哲学？他自答：“认识你自己！”
　　活动第一部分,本期沙龙是心理沙龙游戏的形式开展的一项活动，主要的目的是进行破冰，让新加入的伙伴们能够和我们的老团体成员相互认识,了解，以便于之后的学习和交流。沙龙第一部分是让成员5人一组，组员之间相互介绍自己的姓名、兴趣爱好，在限定的时间之内组员已最有特色生动的形式介绍自己让对方记住自己，然后小组之间自己排序依次按照序号进行介绍。每个组员不仅要自己介绍自己还要介绍自己前面的组员。这样即让其他小组认识也加深组员的记忆。　
　　活动的第二部分就是让每个成员写出自己十个特质，请几位成员说说自己写出的特质，然后让大家看看有没有和自己相似的特质，然后让成员划掉三个相对不那么贴切的特质，如此之后，继续讨论，在什么事件或情景中这些特质明显的显露出来等等。当大家划去或写出这些特质的时候是什么感受，做了哪些思考。
　　之后活动就在大家讨论的笑声中结束了，大家都很期待下次活动的开展呢。
　　上海心潮心理咨询　顾歌心理咨询团队/心理咨询师　何秋雨原创