从来没有想过没心没肺的我会有一天需要做心理咨询,身体上的病症不可怕,最可怕的是心魔。在现在这个快节奏的社会,每个人都或多或少的有一些心理上的问题,像自卑、各种恐惧症等等。大部分人都会自我调节、自我治愈,但是总有一些人不能很好的平衡生活中的各种问题,这些看似很小的心理问题会渐渐的影响他们的正常生活,进而影响身心健康。很不幸,我居然是这一部分的人。但是同时我也庆幸,自己能够清楚的认识到自己的问题,并且找到了对的人去解决这些问题。
在微博上无意间找到心潮咨询中心,微博里居然找到我的问题,当时就有一种如释重负的感觉:终于找到组织了!
在微博上留下了我的联系方式,收到回复的时候真的很惊讶,因为之前找过很多心理咨询室,消息都像石沉大海一样,总也没有回复。因为是学生,还没有经济独立,心潮的老师给我安排的公益咨询,都要感动哭了!整个咨询的感觉最大的感觉就是很亲切,在QQ上进行,完全就是和朋友聊天的感觉,咨询分步骤。对于我这种之前没有做过咨询的人来说,心潮心理咨询给我了我满满的安全感,明白了我不是孤军奋战。老师们给的建议在咨询之后的这几天我都坚持做了,真的是有效果。
我觉得心理问题,沟通真的很重要,与父母、朋友的沟通不能少,但是我觉得最重要的还是要寻求专业的帮助,对于心潮心理咨询中心,感谢!感谢!感谢!
上海心潮心理咨询中心 顾歌工作室/心灵花园 心理学爱好者原创
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