第029封给心理咨询师的求助信

心理咨询师您好！
　　我儿子今年初三，马上要中考了可能学习压力比较大，最近睡眠很不好，经常很晚都睡不着，早上起不来，上课就犯困，而且最近脾气也变得暴躁了很多，我听一些家长的建议给儿子买了些帮助睡眠的保健品吃了也不见效果，所以打算带他去精卫中心看看是不是需要配些帮助睡眠的药物才行了，但是我又很担心药物对孩子的副作用，我想问问咨询师能不能帮我儿子进行压力疏导。    
　　在对访客具体情况的了解过程中发现孩子父母的关系最近很不好，经常会在家在孩子面前发生激烈的争吵，孩子的爸爸是在外地开公司的，之前每周末都会回来，由于近一段时间每次回来夫妻之间都会吵架，爸爸后来变得周末很少回家了。
　　心理咨询师观点：很多父母会认为孩子学习出了问题单纯地就是因为学习压力大，殊不知对孩子来说家庭的环境，父母的关系可能给孩子带来更大的压力，让孩子整体生活在父母的争吵之中对孩子的影响是非常大的，父母关系的不和谐会让孩子感受不到家庭应有的安全感，这种不安全感直接会影响到孩子的心理健康，因此作为父母必须重视这个问题，努力给孩子创造一个良好的生活环境。
　　上海心潮心理咨询中心　顾歌工作室（心灵花园）　Vicky原创