我的来访者跟我说，为什么我总是慢一拍？

　　你为什么总是慢一拍呢？
　　好像我看到一堆人围着一样东西的时候，我就想撤出来，不想跟他们混在一起。结果过后，我才发现错过了时机。
　　我跟这位来访者一起总结，最后发现，当她不确定一样事物的必要程度与价值、得到它又要付出特别努力的时候，即使看到人们一窝蜂的涌上去，她也会倾向于放弃，或者转向其他类似的目标。我想起了手撕面包，最近手撕面包很火，我至少在三个不同的地方看到人们排起长长的队伍，甚至于一起等待下一炉面包出锅，我也非常好奇，但是好像为了显得与众不同，迟迟没去排过队，截至写这篇文章的时候，我终于是尝到了它的味道，还是不错的。
　　我对来访者说，其实你这种心态并不少见，我也是这样的。比如我大四的时候报过一个公务员课程，我没有选报名人数最多的培训机构，而是报了一个好评也很多、名气小、价格相对便宜的，当有的老师讲课水平很一般的时候，我也会困惑，我是不是选错了。比如我没有攒钱买iphone，而是选择国产小众品牌或者韩国以拍照著名的手机，当发现前者拍照效果不理想或后者卡机严重的时候，我也在想，是不是我自己的问题？
　　不过这种纠结很快就过去了。至于我的来访者，她买了地理位置偏的大房子，或者过年以后才开始帮女儿筹划升初中的事项，其实最终结果都也并不差。她很执着于过去做得不够好的部分，在很多事上都如是，虽然她也会振作起来面对当下，但这种正视往往不断地与自责交织，让她看不到自己做得相当不错的部分。这样之后，每当新出现一件事，她就会想，我终究还是慢了一拍。
　　我说，你没什么问题，你只是需要从无限循环的后悔里走出来，这种情绪比事件本身还要折磨你。面对此时，面对当下，手撕面包你要不要吃？吃。嗯，那现在它的价格比之前贵了，以后可能还要更贵，你吃不吃？我现在需要它。那就不带悔恨地买吧。
　　对了，手撕面包没有涨价，一直还是6块，我最后还是偶然路过发现排队人数极其少的时候去买的，这些店面过阵子可能又会变成烤鸭店了，所以如果看文章的你还没吃过，可以尝试一下。
　　心潮心灵花园心理咨询师于潇撰写