孩子的耐心如何培养

　　常听到一些家长抱怨自己的孩子：“我这孩子并不比别的孩子笨，就是没耐性，做事总是虎头蛇尾，半途而废。”针对这种情况，家长应该知道，做事是否有头有尾，有始有终，属于心理活动中的意志品质问题。意志是否坚强，对长大后学习、工作的成败都有重要的影响。那么，家长应该怎样培养孩子的耐心呢?
 　 如何培养孩子的耐心?4点建议让你的孩子做事定能沉得住气：
 　 1、言传不如身教
 　 孩子的成长是一个渐进的过程，但在现实生活中，很多父母却急于求成，对孩子的成长过于急切，甚至会做出许多不利于孩子健康成长的举动。家长这种缺乏耐心的行为，给孩子留下了不好的印象，使孩子对父母产生畏惧感与隔离感。所以，作为一名家长，想要培养孩子的耐心，就必须自己得有耐心。
 　 怎样做一个有耐心的家长呢?首先，家长要以身作则，在日常生活里给孩子树立一个榜样。孩子如同一张白纸，父母是孩子最亲近的人。他们的一举一动也会深深的印在这张“白纸”上。家长需要注意自己的言行努力做一个有涵养的人。
 　　作为一个有涵养的家长，因具备自控能力的条件。不把负面的情绪到孩子面前。学会尊重、诚信、宽容。与孩子多沟通，和孩子建立一套大家必需互相遵守的规则。
 　　2、有意识地延缓
 　　现在很多家庭的孩子，都是父母眼中的宝贝，孩子要求什么，家长能办到的，都会尽量去满足，但是无限制满足孩子需要并不是什么好事。在这种“立即满足”下孩子性格会变得急躁、任性、缺乏耐心，容易自我中心，无法感受别人的辛苦，理解别人的付出。日后做事情容易只凭兴趣，有始无终。
 　　如何培养孩子的耐心?父母就得需要学会延迟满足：当孩子提出要求的时候，先不要马上满足孩子的需求，而以渐进的方式或有条件地让孩子学习等待与接受。
 　　延迟满足不仅仅是对孩子的一种教育，也对孩子的心理成长有着良好的帮助。不少测验表示，孩子能够放弃眼前的诱惑，有较强“忍耐”力的孩子比难以抵挡诱惑的孩子更容易成功。通过自己的努力可以得到自己想要的东西，也让孩子更能感受到父母的付出，学会如何去体谅父母。
 　　3、给孩子设置障碍
 　　家长应该有意识地给孩子设置点障碍，为孩子提供一些克服困难的机会。因为耐心是坚强意志磨炼出来的，越是在困难的环境中，越能锻炼孩子的耐心。要鼓励他做事不能半途而废，做好一件事要经过努力，才能完成。孩子经过努力完成一件事时，应当及时给予表扬，强化做事有始有终的良好习惯。
 　　4、有意识的耐心训练
 　　耐心需要从小就培养，许多家长都知道这个道理，但就是不知道具体需要如何去训练孩子的耐心。其实，想要培养孩子的耐心，不仅需要调节自己的耐心，还需要有意识的对孩子进行耐心训练。
 　　对于开始认字和学习阶段的孩子，看书也是个很好的训练方式。起初不需要强迫孩子一下子就阅读多篇，过多的阅读任务会让孩子从最初就丧失耐心。最好从开始的一篇，再慢慢地叠加，培养孩子慢慢阅读的耐心、并逐渐让孩子理解其中的道理。之后，可以鼓励孩子讲故事进行演讲。
 　　心理咨询师指出，孩子的耐心、性格与父母息息相关。父母不但要训练孩子的耐心，更需要的是多给点耐心陪伴孩子、教育孩子。多给予鼓励与欣赏孩子。
　　上海心潮心理咨询中心（心灵花园/顾歌工作室）上海心理咨询师 选编