天下最好治愈心灵的办法是恋爱

　　恋爱就像传说中坐月子留下疾病的妇女，在第二次生产时有可能获得心灵治愈机会一样，我们的恋爱过程也可能会治疗童年的心灵创伤。人在这时心理上会退化回三岁之前的状态，恋人之间的关系极像婴儿与父母之间的关系。当然，不是所有的爱情都是这样，因为信任、不设防，爱情也可能让人伤上加伤。且看心理咨询师的详细分析。
　　热恋脉脉含情像婴儿与慈父母
　　两人热恋时的脉脉含情，痴痴相对，像极了婴儿和慈父或慈母间的关系。人在恋爱之时心理上会“退化”回三岁之前的状态。恋人之间、婴儿与父母之间都缺乏 “心理疆界”，分不出彼此的感觉;都有被对方无条件接纳和在重要的人心中成为第一位的心理需要;都会有分离焦虑，所谓“一日不见，如隔三秋”;在需要不能满足时，恋人也会变得要么特别顺从，要么用哭闹来惩罚对方，用的办法往往和小时候为博得父母欢心时一样。
　　然而就像婴儿要长大，就要逐渐脱离父母的怀抱，才能获得自我确认一样，在走过分不清彼此的“共生期”，当你被照顾、被关注的需求满足后，你很可能不自觉地向对方展示真我，同时产生新的心理需求，比如个人的空间、自主，等等，盼望对方也能完全接纳，这时爱情就进入了“个体化期”。这是一个充满冲突的阶段，如果经受不住考验，两人的关系就会重新退回“共生期”，但这时已经不是“甜蜜共生”而是“敌对共生”了。
　　爱上他是为了弥补遗憾
　　当你“众里寻她千百度”，却“蓦然回首”，发现“那人正在灯火阑珊处”时，那分喜悦是难以言表的。是什么在冥冥之中让你们彼此牵手?男女之间的相互吸引，很可能是因为对方身上具有我们成长中的重要人物(例如父母)的心理特征。我们彼此相爱，是因为可以借着与对方或快乐或痛苦的深度情绪互动过程，去医治过去的心理创伤，弥补过去的遗憾，满足小时候未被满足的需要。
　　心理越空虚越不成熟的人，越容易依赖对方来支撑脆弱的自我价值感。不知不觉地，期望对方能随时随地无条件接纳你、随时随地把你摆在第一位。心理越没有安全感的人，日后对伴侣的要求越是加倍，过去受的伤，要从现在爱的关系中加倍讨回。
　　爱他就请先为他疗伤
　　惟有当我们能先医治自己的心灵创伤，发展成一个健全的人格，我们才能给别人真正的爱。健康的婚姻，筑基于健全的人格。
　　心理咨询师说道，所以说恋爱就是一次心灵治愈，对于心理创伤较深的人来说，他们需要先去检视自己伤在何处，还要从新的角度与正向的情绪体验中去了解、整理与医治，这样他们才有能力去创造幸福的婚姻。如果夫妻都能有颗谦卑自省、愿意学习的心，他们就能接上爱的源头，在无条件的爱中，人的心灵创伤才能得到医治，彼此以恩慈相待，这是活在爱中最大的秘诀。
　　上海心潮心理咨询中心（心灵花园/顾歌工作室）上海心理咨询师 选编