爱情和得到爱情的能力（一）

　　有人说过你是惹人喜爱的么？如果有，那这句话对你有什么意义呢？对于这句话你是仔细思量还是完全忽略不计呢？你的回应可能取决于说话人以及你跟他的关系。如果你处于怀疑自己是否惹人喜欢的模式中，那可能是因为童年时期痛苦的经历带给你缺乏安全感和自我怀疑的问题。这种模式会造成不健康的人际关系，嫉妒心理，为爱偏执，占有欲强，甚至辱骂和伤害他人。
　　这些年，我和成百上千的客户打过交道，这些客户正在疯狂的寻找能使自己变得更讨人喜欢的伴侣。这些人中最早开始寻找伴侣的是童年家庭生活不美满和情感易变的人。他们相信拥有一个懂得浪漫的伴侣能够证明他们值得被爱。他们单身时会觉得自己有缺陷，讨人厌。直到他们再次寻到真爱才会打消这个念头。
　　33岁的凯特就是一个例子。在最近的恋情宣告破裂后，她向我进行心理咨询。她很崩溃尤其是在目睹了这段感情土崩瓦解后，更加证明了她不讨人喜欢，尽管是她选择结束这段感情。已经不止一次，她厌倦重复伤痛的循环。凯特确信自己的问题在于选错了伴侣，而她想在下段恋情中做的更好。她想法的缺陷在于，她的选择实际是她对自己评价的折射。
　　没有人能让她充分感觉到被爱，从而治愈她在童年时期形成的心灵上的创伤。凯特不知道的是惹人喜爱不取决于其他人。是她与生俱来的能力。
　　我们在出生的那一刻都是惹人喜欢的。在理想世界中，慈爱的父母会把我们抱在怀中，在我们出生的时候将目光锁定在我们身上，并对我们的成长和幸福表现出超强的责任感。他或她会终生陪伴我们。不幸的是，我们都知道在现实生活中会有诸多因素介入这个纽带。人类可能拥有远大志向,但是生活的压力源时大时小，有时会分散父母亲中的一人在其使命中的注意力。
　　当父母分神的时候，依情况而定，所有的孩子都会产生一定程度的焦虑。幸运的是，孩子们有能力来创造条件，从他们的抚养人那里获取必要的安慰和注意力。在我们很小的时候，无论是物理上还是情感上依赖性都很强，我们可以利用自己的小巧和可爱的微笑，最重要的是我们与生俱来的惹人喜爱的特性。有些时候，父母的回应总是始终如一的，他们所给予的令人安心的依附让我们知道自己是惹人喜爱的。
　　心理专家说，如果依附纽带是不安全的，不和谐的，我们就会开始怀疑自己的价值和惹人喜爱的特性。以及在青春期和成人期，我们开始寻找某个能够证明我们价值的人。讽刺的是，即便是真实的爱情摆在眼前，我们也不会信任和接受它。
　　上海心潮心理咨询中心（心灵花园/顾歌工作室）上海心理咨询师 选编