读者来信:父母对我很好,我表面对他们也很好,但心里总觉得他们像是熟悉的陌生人。我奶奶最近检查出癌症,家里人都在哭,可我连一点伤心的感觉都没有――我在朋友圈里却不是这样.
心理专家回复:
与亲人间产生陌生感,可能是每个人都曾有的体验,但大多数人没有把它当一回事。当我们把这种感觉与伦理焦虑连在一起,则这样的感觉反倒被固着下来,成为影响我们内心宁静的情绪。心理学一般认为与父母的陌生感源于早年的依恋障碍。孩子出生后在与亲人形成深层依恋关系时累累受挫,比如父母长期缺席,不够耐心细致,情绪急躁,等等。缺少依恋能力的女子,跟任何人都可以保持轻松、亲近的关系,事业也比较成功,但与亲密的人,如爱人、情人就显然缺乏维持亲密关系的心理能力。
当然,并非所有的陌生感都源于早年。记得我12岁前后,有一段时间觉得自己不是父母亲生的,老幻想有一天自己的“父母”会来找我。孩子在成长中,曾神化了父母在内心的印象,当我们发现原来父母不是那么完美与权威,内心的对父母的印象(客体)破裂了,我们突然失去了依恋的根,陌生感油然而起。如果我们早早离家,没有机会重组父母在内心的良好投影,那么,陌生孤独感也许会维持终生。
此外,女性的内心世界的非现实感也会造成这样的体验。所以,发展内心的世界是平衡现实不适应的有效办法。你也许需要一种歇斯底里般的情绪来摆脱理性的控制,或者你要刻意培养一种悲情,看悲剧,关心遇难小动物,为别人的故事流泪,或者生一个孩子,陪他/她长大,这都可以帮助你找到深层的依恋情绪,并让这些情绪自然地表达。
2014/5/14 12:28:18
- 本文固定链接: https://m.xinlinghuayuan.com/archives/2743
- 转载请注明: 心灵花园网 于 心灵花园网 发表