爱不是目的,而是优化生命的过程。所以,我们都需要爱,因为我们还未完美,看不透自己。恋爱让我们看透自己的盲目和软弱,让我们找对点子,找到脱胎换骨的起点。每个人都有盲点,自我执著,很难靠自己突破、蜕变。在这个意义上,一个人自爱好,两个人相爱更好。
人需要恋爱,大抵为满足三种欲望或需要:一是有需要付出爱,跟别人分享;二是自我了解和修行;三是逃避长大,借别人承担自己的生命。
所以,爱是感恩的礼物,借伴侣反照自己。另一半的神话是假的,我们的不完整不是因为失落了另一半,而是自我分裂、不懂自爱的结果。人最大的心病不是被否定或离弃,而是自我否定,从没接受过自己,以致我们需要找个人去爱自己。于是,恋爱变成不爱自己的替身。你说荒谬不荒谬?
一个人自爱很好,两个人相爱同样好,毋须执著,看你修到哪个层次。你可以说,两个人走在一起,是好是坏也是命中注定的业障,但其实更多是你选择的结果。
我们即使无法管理好爱情关系中所有的发生,但成熟的爱情,起码是各自对自己的一切情绪反应负责任,先管好自己,才张望别人。这样的人,有资格去爱,有希望成长。
心理咨询师说,爱的本质是成长,终极是超越限制,朝向无限。
上海心潮心理咨询中心(心灵花园/顾歌工作室)上海心理咨询师 选编
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