编者按:一沙一世界,一花一天堂。在一盘细沙、一些人偶、各式道具中,来访者摆出心中的世界,而咨询师则从中窥见来访者的内心,辅之以共情、关注与投入,心理分析和治疗由此展开――这,就是如今在心理咨询和治疗中受到普遍推崇的沙盘游戏疗法。我们的“沙盘观心”栏目,就是结合一个个沙盘世界和倾诉故事,来解读各式情感和困惑,也期望读者能从中得到启发。
前几天,我收到一条不同寻常的短信:“王老师,我现在很快活,是沙盘游戏治愈了我,真的。”不看落款我就知道发信的准是他。他说要“一刀两断”
一个星期前,我接待过他。他是一位心理系毕业的大学生,三十来岁,现任某公司总经理。他细高的个子,长得很帅。他说,近年来感到心情非常压抑,很痛苦。为求解脱,他前来做沙盘游戏。
我首先向他介绍了沙盘游戏治疗的渊源,并告诉他,我将全程陪同他,给他营造一个自由和受保护的空间,他尽可以把一切痛苦和烦恼统统扔在沙盘里。
他很投入,决然地把整盘沙子一分为二,将一半扔到另一只沙盘里,动作果断麻利,直到把半边沙子铲尽。我注意到,从刀铲上掉下的一点点沙子也被他挑得干干净净。一边嘴里喃喃地说:“一刀两断。”看得出,他在下决心与某个人或者某件事作个很干脆却也很痛苦的了断。随后,他舞动着刀子在剩下的一半沙子上重重地划来划去,那表情又是狠狠的。他双眉紧锁,死盯着沙子,如同看着仇人一样。
为了缓解气氛,我小声提醒他:“智者说,一粒沙子是一个世界。沙子是最原始最自然的,你不妨用手直接抚摸沙子,或许会给你带来些什么。”听了我的话,他放下了刀。把那只先前一直拿刀的手插入沙子中,攥起一把沙子,又松开手指,让沙子从指间溜走。那时他紧锁的眉头也渐渐舒展了。我问他:“沙子使你想起了什么?”他说:“像女人的肌肤。”我又问:“你对此感觉如何? ”他说:“蛮舒服的。 ”就这样,他把沙子捏在手里,又让沙子流走。反反复复。突然,他双手插入沙盘,胡乱摆弄起来,动作很猛,显得非常烦躁不安。我注意到他有几次都将沙子几乎堆成心形,却又打乱了。这样过了许久,他停下了。但是一只手仍然深深地埋在沙子里。他悲伤地说:“我真想把头也埋在沙子里,什么人也看不见我,没有竞争,没有嘲笑,没有烦恼,没有痛苦那该多好啊。 ”随即他又拾起那把刀,往沙盘一角一插,起身说:“我要去洗洗手。 ”
三次失恋让他痛苦
我看表,时间正好过了一个半小时。洗完手出来的他,如释重负,脸上竟然有了笑容。我说:“现在我们一起去欣赏你的沙图吧。 ”他一脸茫然,“我还没做出来呢。”我说:“你已经做好了。 ”“噢? ”他有些惊讶。 “来,我给你的沙图拍张照(见图1)吧。 ”“你看那把刀要不要拿走?”我故意问。他赶忙说:“不要拿走,放着看上去舒服。”这更证实了我的判断:那把工具刀对于他的意义非同小可,它是唯一的玩沙工具。于是我单刀直入地问:“我看出你心中有很多的委屈,有很多的愤怒,就像这把在沙盘里的刀,插在你的心中。你很痛,对吗? ”他神情暗然地点了点头说:“是的。 ”“那么你愿不愿意把你心中的痛、那把插在你心中的刀对我谈谈呢?”“当然愿意。”他毫不犹豫地回答。接着他将所受到的愤怒和委屈,他的恋爱和分手,他的种种事都一股脑儿倾吐了出来。
原来,他来自农村,从小就吃了不少苦,这才考上了上海的大学。他本以为到了大学后,就能一展抱负、飞黄腾达了。可现实却并非如此:家乡相对落后的教育,让他在各方面素质上与城市的同学有差距;家里拮据的经济条件,也让他在生活的各方面与其他同学有差距;而女同学们也与他保持距离。巨大的反差,让他非常压抑,于是他刻意地与别人保持
- 本文固定链接: https://m.xinlinghuayuan.com/archives/1676
- 转载请注明: 心灵花园网 于 心灵花园网 发表