每个人的内心里都住着长不大的小孩,这当然不是真的“小孩”,而是心理上的“小孩”。那部分天真年幼的自己,是产生矛盾关键,争吵的开始很多时候就是因为我们的天真幼稚,但是这样的我们却不总是糟糕的,可以将吵架变成甜蜜。且看心理咨询师的详细分析。
如果你的父母不是百分之一百的完美家长(事实上百分之九十九的父母都不可能是),你是一定有些需求得不到满足的。这些不满足可能就是导致你现在的恋爱关系中出现问题的原因。
尝试这个简单快速的测试方法:矛盾产生时,撇开眼前的实际状况,问自己那种感觉是否似曾相识。如果答案是肯定的,再回想一下自己第一次经历那种感觉是在什么时候。
另外一条线索是,注意一下自己是否每次不管是恋爱还与不同的人交往时,都陷入了一种熟悉的行为怪圈。尤其注意观察自己是否喜欢使用“你总是”,“你从来都不”这样的句子。因为这确实不是个好习惯,这样说话掺杂了过多的过往不满情绪在里面。而从另一方面考虑,却也为你找出自己的核心问题根源提供了线索。
当然,不是什么都能从你的童年找到解释(我自己也是个妈妈,我就有点不情愿总是把什么责任都推到父母身上)。可能你会说你童年非常美妙,与爸妈的关系也非常好,后来还和从未有过半句分歧的青梅竹马结了婚。如果真是这样的话那么首先我要第一个恭喜你,并请您和当地的媒体联络,因为毫无疑问我要采访你。 逝去的恋爱
严格来说,这可能跟你的父母没有任何关系,也怪不上第一个第二个或第三个伤你心的蠢蛋。重点是你要弄清楚,你正在面临的问题是真的出在你们两个人身上,还是完全是其他的人埋下的伏笔激化的结果?
当矛盾激化时,尽量去潜意识里寻找隐藏的深层次原因以确保你们确实处在“两个人的问题”上,把其他的所有人排除在外,关上门来一起寻找解决方案。
如果你和你的恋人足够理智一起分享这些发现,不要用“知道为什么我讨厌你吗?因为你就像其他的女人(男人)一样!”这样的语气,而是“我觉得我们的问题不仅仅出在现在事情上,而可能是因为…”这样的方式。但如果这种想法让你想吐,那么我建议你不要尝试了,自己或让朋友陪着回到最开始的问题,或者去看医生吧。
心理咨询师分析,如果你能在彼时彼刻很清醒地关于纯粹的“二人问题”做出努力,你会发现处理一切分歧都变得简单快速了,剩下的就准备美美地享受甜蜜的爱恋吧。
上海心潮心理咨询中心(心灵花园/顾歌工作室)上海心理咨询师 选编
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