担忧婚后不自由如何缓解

　　现在很多大龄青年，选择单身，不肯结婚，除了客观的条件之外，还有很重要的一点就是年轻人的主观条件，他们害怕结婚，担心婚后不自由，对于这样的一种心理，应如何缓解?且看心理咨询师的分析。
　　现在有很多超过三十岁的人还没有结婚，甚至连对象都没有，这种状况我们已经习以为常了。为什么现在这么多人不想结婚呢?其实，从心理健康角度来看，这些人是害怕结婚，害怕结婚后不自由。对于这样的不良心理，该怎么来解决?
　　尝试承担怎样克服心理障碍，关键要看你自己是否想试着改变，在步入一段爱情生活的初期，单身惯了的人可能会有许多的不习惯，比如讨厌二人天天相对，讨厌生活琐事等等，但无论如何，都不要轻言放弃。不妨为自己设定一个为期三个月的时间段，在这期间去尽力承担自己应尽的那份责任，度过心理适应期后，你对爱情与家庭的信心，一定会飞快增长。
　　男女双方需要不断地加强相互之间的了解，加深感情，这是最重要的婚前心理准备这项准备若不充分，其他准备再完备也不能保证婚后生活美满幸福，纵然是婚前物质准备应有尽有，亦难以弥补心理的损伤，维持夫妻真挚的恩爱。建议还是多了解一下再考虑结婚，或者婚前长谈一次，尽可能多的互相了解，或许可以消除对未来婚姻的恐惧感。
　　其实，据相关的心理健康专家称，人们害怕结婚，最为根本的一点就是被社会情势所逼，为什么这么说?现在房价这么贵，车子这么贵，而且女方家长都想要“卖”姑娘，这样就让很多年轻人惧怕结婚。要想解决这种状况，还是先改变社会背景为好。
　　心理咨询师分析，害怕婚后不自由而迟迟不肯踏入婚姻的殿堂，也许你觉得不用着急，但是你想过你的父母亲没有，他们可能是非常担心你的，所以，如果你还在担心婚后不自由不肯结婚，就赶紧调整调整自己的心态。
　　上海心潮心理咨询中心（心灵花园/顾歌工作室）上海心理咨询师 选编