情绪压抑易致“躯体化”

     
    为什么在我们的电视剧中，善良的女主人公得各种不治之症的比率远高于其他人？
    美国著名心理咨询专家露易斯•海在她的《生命的重建》中写道：“我们在生活中也常常发现，那些容易得呼吸道疾病的人，比如哮喘，患者常常具有‘过度发达的责任感’，他们对自己环境中发生的任何‘错误’都怀有内疚，感到自己没有价值而自我惩罚，通常情况下，当环境改变时，情况就会好转。”
    这其实正契合人们的心理发展规律――负面情绪的长期压抑会导致“躯体化”。比如，现代医学证实：消极情绪是癌症形成的重要相关因素之一。
    C型性格被称为肿瘤性格，这一人群以过多的压抑、忍耐为特征，患肿瘤的几率较高。有专家估计，在内科病人中，至少有40%的人实际上是情绪问题。他们当中有些根本没有躯体疾病，有些有躯体疾病，但也是由消极情绪引起的身心疾病。情绪问题的解决将有助于疾病的痊愈，而在顽固的慢性病人中，这个比例还会更大。
    生活中，我们经常会听到这样的不无遗憾和充满同情的评论――“她/他那么好，怎么就突然得了这样的病！”
    人们内心的冲突以躯体化的形式去体现，也可能是原因之一。
    心理专家认为，得病也是一种心理防御机制。当潜意识认为“有必要”的时候，就会让身体生病，因为生病本身可以理解为这样的声音：“我需要被关注。”露易斯•海在她的书中说，以一般情形来讲，我们的疾病可能是自己制造出来的。身体像世界上最奇妙的机器，能反映内在的思想和信念，且时常和我们“对话”，告诉我们它的种种情形。

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