你知道家庭冷暴力吗

　　什么是家庭冷暴力?心理咨询师分析，家庭冷暴力不同于可见的肉体摧残的家庭暴力行为，家庭冷暴力更多的是通过暗示威胁、语言攻击、经济和性方面的控制等方式，达到用精神折磨摧残对方。
　　这种方式产生的巨大心理压力会使对方接近崩溃，同时伴随着的是婚姻的隔阂与不信任，最终导致婚姻的结束。值得注意的是，在实施家庭暴力时候，多是男性针对女性，而在家庭冷暴力事件中，男女双方都有可能成为实施家庭冷暴力的一方。
　　造成家庭冷暴力的直接诱因有第三者插足、婚外恋、重男轻女、性格不合、女方失去生育能力等等。家庭冷暴力作为一种隐形暴力形式，造成的伤害绝不亚于显性暴力，甚至还会造成精神隐疾。受到冷暴力对待，女性大多有委屈感、被控制感，感情变得脆弱、易激动，心理上常常处于孤独状态，健康受到极大损害;被冷暴力折磨的男性，往往因此变得多疑、自私、自卑、不愿与人交流。
　　心理咨询师建议，对于家庭冷暴力，解决的方法因人而异。对于感情基础牢固、仅因一些小误会而产生隔膜的，建议多加强沟通、交流、关爱、理解;对于因男方严重过错导致的婚姻关系破裂，倡导女性自尊、自信、自立、自强;对于已造成严重精神损害或其他伤害的，应从法律上为受害者提供支持和服务。冷暴力是客观存在的，但目前很难把它纳入法律范围。要解决家庭冷暴力问题，更多的要依赖道德建设，妇联等社会组织提供的援助也很重要。此外，夫妻双方应改变观念、敞开心扉、正视问题、加强沟通、用心经营和提高婚姻质量。
　　上海心潮心理咨询中心（心灵花园/顾歌工作室）上海心理咨询师 选编