新华网 ( 2007-11-12 09:21:53 ) 来源: 国际先驱导报
“有毒朋友”的五种类型
多年来,美国的咨询师一直在指导人们如何修补朋友、情人、亲人之间的裂痕。如今,向他们求助的人却想知道,该如何摆脱正在毁掉自己生活的“有毒朋友”。
根据美国研究人员的最新发现,如果一个人感到疲惫、崩溃或者缺乏自信,不只是与个人有关,还可能与你的友谊有关。“有毒朋友”就是指那些用言语或行为给人带来困扰,让人感到精疲力尽、灰心丧气,最终破坏生活的朋友。他们还列出了几种“有毒朋友”类型:
暗中破坏型:这样的朋友会打着关心你的幌子,他们经常暗示性地批评你的外表、习惯及行为方式;
滔滔不绝型:想尽办法要成为关注的焦点,让你围着他转,只有他说话,你只能当听众;
自私自利型:以友谊为要挟,不理你死活,逼你迁就,比如明知你第二天一早去上班,还逼你玩到夜深;
惯于毁约型:约好了去逛街,但如有更好玩的约会,会毫不犹豫在最后一刻甩掉你;
多愁善感型:老向你哭诉抱怨,却不解决问题,令你筋疲力尽,把你当作不收费的治疗师。
此外,“有毒朋友”还喜欢小题大做和唱反调。
交友要谨慎
纽约的琼森曾深受“有毒朋友”的困扰。“他们表面上与你很亲近,实际上却是要和你一较高下。”他说:“在酒吧里,他们会笑着对你说,‘见到你真开心,虽然你工作近来不大顺利,但看到你还能喝酒总是件好事。’对于这种假友谊还是趁早结束的好。”
“有毒朋友”这个词已得到美国心理学会认可,并且变得极为流行,甚至成了奥普拉脱口秀节目的主题。《有毒朋友,真心朋友》等系列相关书籍甚至登上了美国畅销书排行榜。
许多美国人意识到,朋友可能是让他们感到不快乐的根源,因此咨询专业治疗师的人数迅速增加。
早些清理朋友圈
其实获取友谊是人的天性。人只要有交往,有朋友,就难免会出现这样的情况。上海的心理咨询师顾恺颉告诉《国际先驱导报》:“人们常说患难之中见真情,实质上应该说是患难之中见真性。人们在苦难面前,相同的遭遇,相同的心境,不免会生同病相怜之心,自然而然会走到一起,互相给予支持。而这就是我们称的友谊或友情。”他说,尽管获得友谊是人的本能,但也必须抵制各种不良的友谊诱惑。
杭州的太先生对此深有感触:“我的朋友经常让我陪他在酒吧呆到很晚,我觉得反正我一个人也无事做,所以经常陪他听他抱怨。可我的建议他从来听不进去,陪他却弄得我精疲力尽。后来,我很少再跟他联系了。”
新闻来源参考:http://news.163.com/07/1112/09/3T3BUQN80001124J.html
- 本文固定链接: https://m.xinlinghuayuan.com/archives/1265
- 转载请注明: 心灵花园网 于 心灵花园网 发表