同性恋者，你是病了么？

　　同性恋是一种病吗？不是。
　　同性恋, 特别是男性同性恋, 在人类历史很长一段时间都被认为是反常、病态、罪恶与犯罪, 受到社会和教会的谴责、驱逐、唾弃, 受到法律的制裁或者通过电击与药物疗法来进行治疗，因此对同性恋采取的是歧视和压制的态度。尽管心理学专家在 1935 年就提出了同性恋并非疾病的论点, 但是到 1973 年才被多数精神病医生所接受, 美国精神病协会将同性恋者从精神病患者的队伍中分离出去,社会对同性恋的压制毕竟开始松动。20 世纪下半叶以来, 各国关于同性恋的法律开始明显放宽。1992 年, 联合国卫生组织才做出了同性恋者从精神病患者的队伍中分离出去的决定。国际上的调查表明，同性恋的比例通常占人口的2％～5％左右，有些属于双性恋。
　　据中国社科院李银河教授的调查, 保守估计我国同性恋者有3000万-4800万人, 随着我国同性恋者人数规模的不断扩大,同性恋现象如同冰山一角, 逐渐开始暴露出来。2001年，《中国精神障碍分类与诊断标准》第三版将同性恋从精神疾病名单中剔除，并且认为“性倾向本身不是病。当同性恋者的自我内心和谐时，就不构成困扰;当其内心产生冲突时，则可以采取适度的干预措施。”也就是说中国从2001年起，不再把同性恋列为精神障碍。
　　心理咨询师点评：一般来说，判断某状态是否是病态的，可以简单地考察2个方面。一是本人是否有原发的痛苦情绪，比如我得胃病的时候很难受，这种难受说明我病了。但是如果女朋友因为受不了我不会照顾人而跟我闹分手，我内心很难受，这种难受是女朋友不喜欢造成的，不能就说明不会照顾人是种病（这里的病是狭义的，不然有人会反驳我说：不会照顾人就是一种病）。同样的，同性恋者本身不会因为同性恋感到痛苦，只是因为社会不承认他们而感到痛苦，所以不能因为这一点而认为同性恋是病态的。二是本人对社会的适应程度有没有受严重影响，比如适当的自慰并不会导致精神萎靡而影响工作，反而对身体有好处，同时也不会伤害到他人，所以自慰也不会被认为是病态的。但是以早先的纯道德评判标准，自慰和同性恋都是不道德和病态的，所以公众的评判标准很重要。
　　上海心潮心理咨询中心（心灵花园/顾歌工作室） 选编