夫妻矛盾归矛盾,不因矛盾而处罚对方。有的夫妻发生矛盾后,虽然口角上休战了,但双方却进行了另一个磨人的‘冷战’期,谁也不睬谁,甚至还遭受到性处罚,对爱人不冷不热。结果等你的气消了,你会发现他(她)似乎变了,孤僻、冷漠、沉默无言,对原来渴求的夫妻生活越来越不感兴趣,夫妻感情由此蒙上了一层难以拂去的阴影。所以,用“性惩罚”来解决夫妻矛盾的方法是不明智的,性不是夫妻间的一种“施舍”和“处罚条件”,它是男女双方都需要的一种感情的交流,是维系双方感情的重要纽带。
冷静下来之后再沟通。周慧敏在面对倪震偷吃事件时大声说:“我的伴侣绝对犯得起这个错”,所以,如果选择修补夫妻关系,那就放下所谓的面子,主动复合与爱人及时沟通,千万不要因顾忌面子而等待对方先服软让步,那样就有可能造成长时间的冷战磨人期,因为冷战也是破坏夫妻感情的杀手之一。况且爱人不是敌人,没有不共戴天的仇恨,何况他犯的只是生活锁事,而不是偷吃,有什么不可以谅解的呢,你也可以大度的告诉他:“其实不光你有错,我也有错”。
把过去的矛盾扔到垃圾桶里。生活中少不了垃圾筒,婚姻中更需要备用一个垃圾筒,它可派上新用场了。夫妻间发生矛盾得到解决后,旧事不要重提,不要在下次发生矛盾时,又把之前的事情拿出来晒晒,唠叨个没完,而是要学会一事一结,把影响到夫妻关系的矛盾全丢进垃圾筒里去,来个彻底大清除,否则后患无穷啊。
愤怒时给自己泼冷水。暴跳如雷的时候,要及时给自己泼上一盆冷水,降降温,理性的思考,冷静的判断是非,收拾整理自己的情绪,从头到尾的好好的反省一下自己。关键时刻,不要忽略了从爱人的角度去考虑一下,换位思考也许就挽救了你的婚姻。
心理咨询师点评:没有一成不变的理,也没有从不犯错的人,不要抓住对方的小把柄就永远不放,对对方多一点信任,多一点包容,把对是非对错的执着放下,倾注全力去修复感情,因为夫妻矛盾不是打官司,不是辩论会,从不存在一方的输赢和对错,只有双赢或者两败俱伤,选择哪一样全看你自己了。
上海心潮心理咨询中心(心灵花园/顾歌工作室) 选编
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