婚前需要加深夫妻间的相互认识。
夫妻刚刚开始婚姻生活的阶段,是双方相处模式和夫妻角色的形成阶段。在恋爱阶段,男女双方都会有意无意的掩藏自己最真实的一面,而当步入婚姻,双方的最真实的一面无处可藏,将会一层层剥茧般暴露在配偶面前。夫妻双方并非想给对方一个下马威,也并非想给配偶留下“不讲道理、自私、暴戾”等等印象,只是因为人首先是一个独立的生命体,没有任何一个人的成长环境和生活经历是完全相同的,那么就注定夫妻双方都有自己的个性特征,以及处理问题的方式也完全相悖。夫妻双方要接受对方一些与自己不同的行为方式的观念,那么矛盾就会不可避免。例如:妻子爱干净,而丈夫总是随手乱扔。
加深对对方个性的全面了解。关注一个事实:不要试图改变对方!两个不同的个体在一起,性格必有不同,因此不要尝试改变对方,而应该改变自己来调适对方,在性格上互相辅助。我们要认清一个事实,在人际关系中,没有人可以改变任何一个人,唯一可以改变的就是自己,千万别用错力了。我们可以借着自己的改变去影响对方,改变就是成长,成长是要付代价的,换言之,我们对自己的改变(成长)负责,对方对他(她)自己的成长负责。有这认知后,可帮助我们减少对配偶的吹毛求疵、批评论断、控制操纵,彼此在对个人负责的前提下,自由成长,继续地委身给对方。如果两人清醒地认识对方之后还愿意结婚,会让日后的婚姻走得更加稳健。
找到双方个性中匹配和不匹配的部分。运用心理学技术,有效评量夫妻(伴侣)的婚姻关系,以及婚前伴侣的适婚程度,并依据评量结果做出适当的建议。通过求教于心理专家,了解彼此的性格特点、优点和弱点,从而在以后的婚姻生活中能够扬长避短,减少矛盾和磨擦,以求得婚姻的美满和谐。
心理咨询师点评:全面认识对方不是在婚前只看到对方的优点,婚后对暴露出来的缺点拒绝接受,也不是刻意寻找对方的缺点,让自己婚前就对婚姻降低信心。而是抱着每个人都有缺点的态度,在充分接纳对方优缺点的基础上改变自己,同时对方也会感觉到你的努力,从而愿意相应去改变,让婚姻变得更加和谐美满。
上海心潮心理咨询中心(心灵花园/顾歌工作室) 选编
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