心理战略：如何成功抢镜

　　和名人同镜，想抢镜头简直就是一个挑战，但挑战也是机遇，抓住机遇，心理咨询师告诉你如何跟名人抢镜。
　　1、形成反差的表情
　　根据格式塔主义学说(Gestalt Theory)，图形与背景的区分度越大，图形就越可突出而成为人们的知觉对象。据此抢镜的具体操作步骤如下：
　　别人都在严肃听讲，你咧嘴微笑;别人都在低头记笔记，你抬头放空――你就是你，是颜色不一样的烟火。
　　2、敏锐的镜头感
　　瞥到镜头正对着自己时咋整?赶快低下头抠手?左顾右盼慌不择路?故作淡定不为所动?
　　NoNoNo，根据注意优先权(Attentional Priority)原则，目标自身的动态变化、显著性及身份特征等因素更容易引起人们的优先注意。
　　这种时候唯有抓住时机，瞬间展露最美的笑容，方能最大程度地谋杀菲林。
　　3、显眼的装扮
　　红色在可见光谱中波长最长，能引起强烈的视觉震荡(Visual Shock)，给人以兴奋、激动、紧张、扩张的视觉情感。
　　抢镜也要讲究科学依据，亮色装扮，你值得拥有。
　　4、夸张的设备
　　同样是随手拍发朋友圈，但人山人海里你举一台4英寸iPhone5s、5英寸Galaxy S4就弱爆了，祭出9.5英寸的iPad，还是红壳的，大屏幕右下角几乎立刻被你占满。
　　5、精确的站位
　　你凹好了造型，穿上了最鲜艳的衣服，甚至剃了光头，但却站错了位置，背对着镜头――What a sad story!
　　根据人的眼动规律(Eyes-trace Pattern)，人眼总是最先注意画面的左上部，且观察频率最高，而画面的右下角则是最低观察区域。
　　认知心理学的“选择性注意”(Selective Attention)理论指出：一些对个体具有重要意义的信息，会对应极低的兴奋激活阈值;而一些无关的信息，就算被刻意强调，仍倾向于不被识别。这是人类在心理资源有限的情况下所进化出的信息处理智慧。
　　上海心潮心理咨询中心（心灵花园/顾歌工作室）上海心理咨询师 选编