什么会让你感到幸福,一所大房子,一辆好车,还是一位更性感或者更善解人意的伴侣?财富和名望或许能让你幸福,甚至仅仅是做完日程表上的每一件事,你也会感到幸福。但心理学研究表明,这些因素中没有哪一项能显着地增加你的幸福感。
购买力会影响幸福感吗?
以金钱为例。根据2000年美国人口普查的数据,一位美国心理学家证实,财富与幸福之间存在一个有趣的矛盾。他发现,自1950年以来,美国人均购买力增长了两倍。难道由此推算,美国人在2000年时的幸福感就应该是1950年时的3倍吗?
从1957年开始,美国芝加哥大学国家民意研究中心一直在进行一项调查,让美国人评估自己的幸福程度。该中心心理专家比较了这些调查与经济数据以后发现,认为自己“非常幸福”的人所占的比例相当醒目地稳定在总人数的1/3左右。尽管现在这代人的经济条件比上一代人好了很多,他们却并没有感到更幸福。
这是为什么――进化的麻烦
进化的理论认为,如果某些特性更有利于后代的生存繁衍,这些特性就会被遗传给下一代。这其中的一种特性就是,比起积极的方面,我们更容易注意到消极的方面。那些对环境中消极变化最敏感的人,可能最容易生存下来,因为消极的改变也许就是危险的信号。和我们的祖先一样,我们的大脑也总是关注麻烦。
心理咨询师点评:曾经有一篇文章论述抑郁症存在的合理性,该文章举出证据证明抑郁的人往往更能够敏锐地发现生活中的问题,这有助于他们规避危险,所以抑郁没有被人类的进化所淘汰。以此类推,只要人类还得继续延续下去,幸福感总不会太多,痛苦感也不会消失,因为痛苦是有积极意义的。
上海心潮心理咨询中心(心灵花园/顾歌工作室) 选编
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