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心灵花园在上海股权托管交易中心Q板挂牌 HOT 2015-04-13
2007
07-12
07-12
不要让失眠症成为都市“流行”病 HOT
近年来 ,由于社会竞争激烈 ,以及人们生活方式改变 ,自然环境变化等多种因素影响 ,人群失眠症发病率急剧上升 ,已成为都市的“流行”病。 1995年 ,世界卫生组织调查人群失眠症发病率 :巴西为 40%,美国为 35%,英、法等国也在 25- 30%。去年 ,中华医学会对失眠症发病率进行过抽样调查 ,上海市人群达到 35.... Read More >
2007
07-12
07-12
引起失眠的主要原因是什么 HOT
(1)心理因素:急性或慢性焦虑;急性或慢性忧郁;上床时正考虑某些问题,丢不开,放不下;常担心自己睡不着,这样的担心最妨碍入眠。还有人害怕黑暗、害怕恶梦、害怕睡过去不会醒过来等等,任何原因引起的睡前过度兴奋都妨碍入眠。 (2)睡眠环境因素:有的人只习惯在固定的环境中睡眠,换间房、换张床便睡不着。老年人对环境改变的适应能力往往更差。噪音、强光、寒冷、炎热、床铺不舒适、挤着睡以及跳蚤、臭虫、蚊.... Read More >
2007
07-12
07-12
怎样治疗安眠药成瘾的失眠症 HOT
安眠药成瘾是由于长期失眠服用安眠药物,不吃药就不能入睡,即使吃了药也睡得不好,睡眠时间也很短,其正相睡眠时间更短。所以这类人白天其精神也是萎靡不振,由于晚上服了大剂量药物,白天也有昏昏沉沉的感觉。不少的人还有抑郁及情绪不稳、烦躁不安表现,感到十分痛苦。这种情况,对医生和病人都是感到苦恼的。主要问题是这类病人大多属忍受力和毅力不足,而不能与医生很好的配合,因此.... Read More >
2007
07-12
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怎样治疗安眠药成瘾的失眠症 HOT
安眠药成瘾是由于长期失眠服用安眠药物,不吃药就不能入睡,即使吃了药也睡得不好,睡眠时间也很短,其正相睡眠时间更短。所以这类人白天其精神也是萎靡不振,由于晚上服了大剂量药物,白天也有昏昏沉沉的感觉。不少的人还有抑郁及情绪不稳、烦躁不安表现,感到十分痛苦。这种情况,对医生和病人都是感到苦恼的。主要问题是这类病人大多属忍受力和毅力不足,而不能与医生很好的配合,因此.... Read More >

