置 顶
置 顶
心灵花园在上海股权托管交易中心Q板挂牌 HOT 2015-04-13
2014
08-06
08-06
测你有没有金钱焦虑症 HOT
你知道自己对金钱的焦虑程度吗？不妨试试这个焦虑量表测试： 测试说明： 测试包括20个题，每个题都与关心金钱的态度有关。作答时以四种方式记分，选A记1分；选B记2分；选C记3分；选D记4分。选一个最适合自己态度的答案，写下正确的号码。全部作答完毕，再根据记分方式算出总分。 A、从.... Read More >
2014
08-06
08-06
炎炎夏日，如何处理睡眠不佳脾气躁 HOT
心理研究发现，睡眠不足会严重影响人的情绪。燥热的气候加上昼长夜短，更令人感觉睡眠不足，负面情绪也更容易产生。这个时候，该如何管理好我们的情绪呢？这里提供了几个建议： 承认你需要睡眠：认识到是因为睡眠不足使自己变得消极，而不是一味地指责自己做不好事情，最终会使心情更遭。 休息：如果.... Read More >
2014
08-06
08-06
怎样才能将压力变为朋友 HOT
生活中无所不在的压力会给人的身心带来各种侵害，但是，压力真的都是“坏”的吗？ 研究显示，只有在你感到压力对健康产生威胁的时候才是有不良影响的。假如你将压力视为正面、积极的，就能把它转化为生命的动能，以此促进个人成长，面对压力最佳的方法是转化，而不是对抗。 “压力是人生的燃料。”加拿大医学教.... Read More >
2014
08-06
08-06
不偏不倚的处世方法 HOT
昨天，一位女士问心理咨询师，如果一个人真的很讨厌，别人也觉得他讨厌，那这是我的投射吗？ 心理咨询师的回答是： 如果一个人老让人讨厌，是因为他内在客体的作用，会让他向外投射，最终教会了别人讨厌他，从而让他的内在关系变成了现实，实现了他对自己的预期。 而如果你讨厌他，即你被他教会了，说明你也.... Read More >
