201410-28 六个步骤消除自卑心理 HOT 要消除自卑心理,心理咨询师建议,具体可以从以下六个方面着手: 一是正确认识自己,接受自己。 俗话说:“尺有所短,寸有所长”,“金无足赤,人无完人”。每个人都有长处与短处,因此不能只看自己短处不看长处。不能正确认识和对待自己的人往往自卑,不敢正视问题。因此消除自卑心理,改变对自我的认识,有助于.... Read More >
201410-28 心理专家概括注意的功能(二) HOT 心理医生认为注意分配的要具备如下条件: (1)同时进行的两种或几种活动,其中最多只能有一种活动是生疏的,其余的活动必须是熟练的、自动化了的或部分自动化了的。人对自动化了的活动就不需更多的注意,而把中心集中在生疏的活动上。 (2)同时进行的几种活动间形成了动作系统。(反应系统) 如司机驾驶.... Read More >
201410-28 心理专家概括注意的功能(一) HOT 注意是心理活动对一定对象的指向和集中。心理专家说,指向性和集中性是注意的基本特点。指向性是指在一定时间内,人的心理活动有选择地朝着一定的对象。集中性是指心理活动停留在客观事物上的强度或紧张度。指向和集中是同一注意状态下的两个不可分割的方面,注意不是一个独立的心理过程,它是心理过程的共同特性,是.... Read More >
201410-28 心理专家解读:意识 HOT 心理医生认为,意识是人类所特有的心理现象,是心理反映的高级形式,指人以感觉、知觉、记忆和思维等心理活动过程为基础的系统整体对自己身心状态与外界环境变化的觉知和认识,其中语言和思维是意识活动中的核心因素。 意识可分为自我意识和对周围事物的意识,它的不同水平反映了个体在某一时间内对自身活动及其状.... Read More >