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心灵花园在上海股权托管交易中心Q板挂牌 HOT 2015-04-13
2014
10-30
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从抱怨中，找到自己的三个优点 HOT
在“爱自己”与“爱对方”中取得平衡，也是在“亲密”和“自主”中找到一个安身立命的地方。这很难，但并非无法达成，而现在可以达成的“一小步”就是“觉察”。在每天和自己相处、和对方的互动中退一步去想:我/他的情绪是什么？我/他需要的是什么？ 情感心理咨询专家建议，你也可以从这一刻开始，花五分钟练习.... Read More >
2014
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心理咨询专家4个提高学习效率的建议 HOT
尝试培养“成长型思维模式” 在一些人眼里，智力和成就都是与生俱来、难以改变的资质。另一些人则认为智力是一种人为因素。在学习中遇到困难时，后一种人更愿意通过自身的努力或者寻求更多办法来积极地解决问题。斯坦福大学的心理学家卡洛?德威客( Carol Dweck)教授发现了这一现象。她在研究中指出，大.... Read More >
2014
10-30
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校园“冷暴力”应重视 HOT
曾经发生的诸如绿领巾等一系列校园“冷暴力”事件，引发了各界关注。事件背后有一系列深层次的原因，如教师的生活压力以及心理状况不容乐观、教师专业培养体系中德育内容的相对缺失、公民意识在教育领域的淡薄等，这些都值得反思与警醒。 心理咨询专家指出，红校服、绿领巾等，事实上造成了学生群体与群体之间的差.... Read More >
2014
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【心理咨询师 陈天智】给孩子太多指导 做的太多 管得太紧，会伤害到孩子 HOT
小C是上海某所大学的学生，正在读大三。父母带他来做心理咨询是因为他近几个月来被许多躯体和心理的症状所困扰，严重影响了他的学习。他感到总是紧张、不安、不敢和人打交道，也不敢和陌生人说话时。与同学和老师说话时，会变得语无伦次，甚至结巴。近来，又感到头疼、头晕、背痛，头皮发麻。去医院检查，发现他的什.... Read More >
