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心灵花园在上海股权托管交易中心Q板挂牌 HOT 2015-04-13
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现实主义治疗步骤解析 HOT
建立在人与生俱来至少都有的两层心理需求：1.归属感和被爱的需求 2.得到自我肯定和他人肯定的需求。 现实心理治疗的过程，就是让当事人学会用更好的方式，来满足他的需求。 下文是心理咨询师解析的八大步骤 (1) 建立共融关系 就是和当事人作朋友，尽快的建立一种温暖、支持的关S，并且要他们认.... Read More >
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用“阴影”治愈自己 HOT
每个人都有阴影，阴影就是我们不喜欢的想要隐藏的自己。但被藏起的并不意味着不存在，被逼往深处只会让它们幻化成心灵的毒素，而后像座活火山一样时不时地 “爆发”一番，搅扰和破坏着我们的关系和生活。但同样的，这座火山也隐藏着不可思议的正面力量，而如何将阴影的“破坏力”转化成你生命的“创造力”，那意味着.... Read More >
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心境抑郁还需心药医 HOT
现在，剧烈的竞争压力，严重影响的人们的身心健康，各种疑难杂症也搞得各位医学专家焦头烂耳，也找不出其中的缘由。其实，心境抑郁主要是由心情引起的，解铃还需系铃人，心病还需心药医。 风靡全球的“吸引力法则”指出：我们的身体其实就是我们思想的产物。而医学上也证明：思想和情感的状态确实也影响着我们身体.... Read More >
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心理咨询师关于和平分手的6点建议 HOT
“分手快乐，祝你快乐，你会找到更好的。”歌词里这么说，现实中我们看到的相反的案例比比皆是，分手就如同戒毒，如何能快乐，我们能做到的只是和平分手罢了。心理咨询专家有以下这些建议。 1.不要逼对方先提分手 如果你的感觉或需要发生改变，想法发生分歧，或者彼此的人生方向完全相反，请不要刺激你的恋人.... Read More >
