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心灵花园在上海股权托管交易中心Q板挂牌 HOT 2015-04-13
2015
01-27
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工作的快乐法宝（2） HOT
心理专家认为，通过下面的方式，可以让我们工作更快乐。 快乐法宝4：表达自己的需求 选择一首熟悉又简单的歌，比如“祝你生日快乐”。在桌上打拍子，让朋友来猜。大多数人会以为，猜对的几率至少是50%，而事实上，只有2、5%。通常人们以为，听者脑海中呈现的是歌曲的全部信息，其实对方听到的，只是毫无.... Read More >
2015
01-27
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心理咨询的技术（3） HOT
忠告与信息：治疗者借助为来访者提供建议，给予指导性的信息，或为其提供具有指导意义的思想观点。 自我暴露：意思是指把自己个人的有关的信息讲出来，使别人知道这样一个过程。自我暴露的两种形式，一种是向来访者表明自己在治疗会谈当时对来访者言行问题的体验，一种是告诉对方自己过去的一些有关的情绪体验及.... Read More >
2015
01-27
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弗洛姆与《爱的艺术》 HOT
艾里克?弗洛姆，出生于德国法兰克福的一个犹太家庭，精神病学家，新精神分析学代表之一，人本主义心理学的先驱，其思想可以说是新弗洛伊德主义与新马克思主义的融合。1922年在海德堡大学获得哲学博士学位，先后任教于德国法兰克福大学、哥伦比亚大学、贝林顿学院、墨西哥国立大学、美国密歇根州立大学、纽约大学.... Read More >
2015
01-27
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压力与应对 HOT
心理专家认为，在面对压力时，可以用如下方式应对： 1、问题指向性应对 改变人―环境关系 强调环境事件的可改变性 努力改变环境条件以解决困难和问题 对事不对人，针对问题就事论事――人与问题分离，不因问题或困难否定他人或否定自我 2．情绪指向性应对 调控情绪――降低焦虑、.... Read More >
