201502-09 学会爱自己(4) HOT 心理咨询师介绍爱自己的10个方法: 6.帮助自己就是爱自己 寻找能够帮助你的朋友,你是个坚强的人,你可以在需要的时候寻求朋友的帮助,许多人总是很自信,不愿意寻求别人的帮助,因为自尊心不愿意这样做。与其自己努力了,又因为做不好而生自己的气,不如下一次寻求一些帮助吧! 每个城市都有一些团体.... Read More >
201502-09 学会爱自己(3) HOT 心理咨询师介绍爱自己的10个方法: 4.善待自己的心灵 请不要因为有消极思想而厌恶自己,思想的出现是为了建设我们,而不是为了战胜我们,不必因为自己曾经痛苦的经历而自责,我们可以从这些经历中学习成长,呵护自已的心灵,抛弃犯错的感觉,抛弃指责、惩罚和所有的伤痛。 放松非常有用,它可以帮助我.... Read More >
201502-09 “相亲才会赢”还是“偶遇更会赢”?(二) HOT 相亲和偶遇是两种不同的印象加工方式。可以简单地说,相亲属于整体优先的自上而下的加工,而生活中相遇相识属于局部优先的自下而上的加工。 所谓自上而下的加工就是指对事物的认识是从一般的知识开始的,比如对方的学历,年龄,工作,家境,等等。而自下而上的加工是指从事物的某一个侧面开始认识事物。 由于在.... Read More >
201502-09 新婚后的第一次婆媳会面该注意什么 HOT 不少的新婚夫妻在婚礼完成后的第一天就马上去度蜜月了,而且也不和公婆居住在一起,那么在度蜜月会来,休息好后就要去见公婆了。做为新婚后的第一次婆媳见面,新媳妇要注意什么呢?以下是心理咨询师的一些小建议。 不张扬的服装 衣衫太过华丽,会给对方一种压迫、无法亲近的感觉,因此,最好穿一件你习惯的、有.... Read More >