201502-12 解析心理治疗的核心因素(五) HOT 三次沉默各有深意 H将他的这一点认识告诉L,L听完后又问他:“你说过,我们有三次重要的沉默,那你怎么看待这三次沉默?” H想了想,回答说:“不是很明白。” L解释说,这三次沉默正好反映了H与女性交往的过程。 第一次沉默,H最后的结果是拔腿就走,那是因为关系还没建立,尽管L对他很可能有帮.... Read More >
201502-12 拥抱可以缓解疼痛?(3) HOT 心理咨询师认为,拥抱可以抵抗诱惑。拥抱最直接的作用就是表达爱意,加深感情。拥抱可以注入活力。瞬间拥抱能为倦怠的躯体注入新生命,化解内心的忧伤与不悦,使人们变得更年轻,更有活力。 心理学的研究表明,拥抱和触摸有利于心理健康。那些经常被触摸和拥抱的人心理素质要比缺乏这些的人健康很多,在英语的谚.... Read More >
201502-12 学会爱自己(7) HOT 心理咨询师介绍爱自己的10个方法: 10.请从现在开始爱自己 请不要再拖延了,“不满意自己”是一种习惯模式。如果你现在就能爱自己、接纳自己、对自己满意,当有美好的事物出现时,,你就会觉得幸福,如果你学会了爱自己,就能爱和接纳别人。我们不能改变别人,.... Read More >
201502-12 为何女性比男性更能记住说出的话 HOT 众所周知,女性比男性更能记住说出的话,在争吵时尤其明显!我曾经与我的律师伴侣争吵,吵到一半,他低声地请我“复诵他的上一句声明”,就像他在法庭上打官司时的请求,我办到了。 心理咨询师分析,女性在脑部特定区域的血液流量较高,包括了控制言语的部位。科学家认为这是非常确切的证据,证明女性对于言语有较.... Read More >