201502-19 自减压力 寻找快乐(2) HOT 忧虑积郁型 忧虑积郁在胸。堵塞了快乐感觉的神经通路。 处方:欲擒故纵法。 心理学家罗兰德的一项治疗忧虑的措施很独到。他不是让忧虑者不去忧虑,而是让忧虑者.... Read More >
201502-19 增强考试信心的方法 HOT 心理咨询师推荐增强考试信心的方法 要学会微笑 人在充满信心时往往春风满面,面带笑容,而人在丧失信心时往往愁眉苦脸、无精打采,面带愁容。笑是使人充满信心的表现,是人内心快乐的外部表现,笑和人.... Read More >
201502-19 你不需要为讨好他人而活(1) HOT 世界之所以精彩,是因为这个世间上没有两片一模一样的树叶。每一种生命都有自己的活法,每一个人都是与众不同的。不要因为外界的眼光就改变我们自己的初衷,因为我们的生命不因别人的喜欢而存在。 心理咨询师说,我们每个人都是一个独立的个.... Read More >
201502-19 你不需要为讨好他人而活(2) HOT 东施效颦――容貌上的好看并不代表美,真正的美在追求 从前有一个姑娘,虽然她很丑,但是她却很勇敢,很真实,这个姑娘就是东施。几千年来,多少将她做为负面的教材来告诉我们不要模仿别人,但是你们自己想想,多少时候我们都是在模仿别人。.... Read More >