201502-21 追求完美的心理机制(2) HOT 如何从追求尽善尽美的诱惑中摆脱出来? 心理咨询师认为,首先对自己的潜能有个正确的估计既不要把自己的能力估计得太高,更不必要过于自卑。有一分热发一分光。你如果事事要求完美,这种心理本身就成为你做事的障碍。不要在自己的短处上去与.... Read More >
201502-21 创伤心理需提供和保证安全 HOT 心理咨询师分析,由于创伤可能导致危险,因此,安全对创伤幸存者来说是核心主题,只有在感到安全的环境中,经历了危险的人才能放下防卫,能够相对放松地去看自己并和别人发生连接。在治疗中,安全至少包括:没有身体危险、心理上的粗暴对待、剥削或拒绝。身体的安全意味着幸存者感.... Read More >
201502-21 嘴中有苦味,看谁都不顺眼(一) HOT 早先就有心理咨询师说,一个人的近期经历和情绪状态都能够影响他对其他人的判断。不过这一回,结果更令人惊讶了,心中的道德评价居然还有可能被口中的味道所影响。 一位美国心理学教授的研究表明,人们确实会进行这样不理性的判断。她实验十.... Read More >
201502-21 嘴中有苦味,看谁都不顺眼(二) HOT 心理学家在接下来的两次实验中,对60名参与者的调查问卷倒是泄露出了另一个秘密:一个人在经历了糟糕的味觉体验之后,是否倾向于对他人多做负面评价,居然和他的政治观点也有关系! 研究人员将纯净水组的评价作为参照组。相比于这一组评价.... Read More >