201503-09 搞定熊孩子的攻略:(1) HOT 心理专家给了如下搞定熊孩子的攻略: 一、使孩子主动做功课 你的孩子很听话,是一匹温顺的马儿,但人们常常这么说“能够把马带到河边去,却不能让马儿喝水”。的确,除非马儿很渴,不然,即使能够把它带到水边去,也不能让他主动喝水。 第一招,做作业的时间不宜过长。 第二招,放大孩子的优点。 第三.... Read More >
201503-09 不当的咨询会伤害来访者(1) HOT 几乎所有人都相信心理治疗师可以帮助他们,不幸的是,事情并不总是这样。心理治疗师有可能在情感上,甚至身体上虐待他们的来访者。那来访者如何才能避免在心理治疗中被虐待呢?为此,有人采访了心理治疗师Marina Tonkonogy。 对于治疗师接受个人治疗,一个常见的疑问是“治疗师自己都有病,还需要.... Read More >
201503-09 身体知道答案(3) HOT “请讲得再详细一些,”范德科尔克说,“发生了什么事?”简单的问题打破了尤金强忍着的镇定。他闭上眼睛,用手遮住脸,开始抽泣。“见证人看得出你有多么痛心和难过,”范德科尔克说。范德科尔克像这样承认事件主人公的情绪,并对其情绪做出反应,他把这个过程称为“见证”,这是练习的核心部分,旨在向患者灌输受到.... Read More >
201503-09 身体知道答案(2) HOT 这种做法被心理咨询师范德科尔克称为“构造”(structure),它还有个名字叫做精神运动疗法(psychomotor therapy)。舞蹈演员艾伯特・佩索(Albert Pesso)创立了该疗法,并在大约20年前教给了范德科尔克。尽管这种疗法未在对照研究中接受过检验,但范德科尔克称,在几次.... Read More >