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心灵花园在上海股权托管交易中心Q板挂牌 HOT 2015-04-13
2015
03-12
03-12
身体知道答案（10） HOT
“你真心的悔恨和难过，见证人都看到了，”心理咨询师范德科尔克说。我一直凝视着尤金，所以我看不到范德科尔克的表情。但后来克雷斯塔告诉我，看着他就好像是看着一个巫师或魔法师，又或者像一台超高速电脑。她留意到，他一直密切关注着尤金的面部表情、语调和姿势中的变化，并在几微秒内就对它们作出相应的反应，时.... Read More >
2015
03-12
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笑与健康（2） HOT
科学家通过研究发现，笑与身心健康之间的确存在着一种客观的联系，这主要表现在大脑与躯体中产生的化学物质之间的生理链接可能具有免疫作用。比如说，当我们发出朗笑时，我们的大脑内就会产生一种叫β内啡肽的生化物质，这种物质可以使人心情变得轻松愉快，纾解了人多余的压力和紧张情绪，而压力的减轻和良好的情绪状.... Read More >
2015
03-12
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笑与健康（1） HOT
心理咨询师认为，发自内心的惬意的笑具有神奇的治疗作用，它对于治疗癌症、心脏病、消化道溃疡、便秘、抑郁症、焦虑症、强迫症等生理和心理疾病都有积极的帮助和直接的作用。让我们先看一则真实的故事。 1964年美国著名记者诺曼・卡森斯患了一种罕见的、无法治愈的病，该病能使人体的骨胶原退化.... Read More >
2015
03-12
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是什么引起你的失眠？ HOT
在大量临床经验的基础上，心理专家总结了六种容易引起失眠的心理。 害怕心理。人的大脑皮层的高级神经活动有兴奋与抑制两个过程。“怕失眠，想入睡”，本意是想睡，但“怕失眠，想入睡”的思想本身是脑细胞的兴奋过程，因此，越怕失眠，越想入睡，脑细胞就越兴奋，故而就更加失眠。 自责心理。 有些人因为一次.... Read More >
