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心灵花园在上海股权托管交易中心Q板挂牌 HOT 2015-04-13
2015
03-27
03-27
拥抱生活，走出自我的沉溺 HOT
心理专家说,抑郁最残忍的地方就在于它把我们困在一个黑暗的隧道里，让我们超不出自我的界限，陷在愿望与希望的挫败中，沉沦在令人窒息的迷茫与悲伤中。同情他人的光无法触及到我们自身，而这却是我们的逃生所在。 “转移你的视线，不然，问题会主宰一切。”这是Hazel Wolf在死之前的几个月告诉我的，当.... Read More >
2015
03-27
03-27
言行不一的暗示：回归内在的一致 HOT
“别在意我的言行举止，它们其实没有什么实际意义的。”这些表述都是在我们做了或说了一些没有意义的东西之后，用于说服自己或别人的推辞而已。这倒可以帮我们平息伴侣，朋友，同事甚至上司的怒火。这是一个不用中枪的好办法，只要说一句我不是那个意思。 如果我们说的或做的都不是本意，那么是谁让这一切发生的？.... Read More >
2015
03-27
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幸福啊，你从哪里来？（三） HOT
与幸福相关的个人品性看起来也与个人成功和成就相关。那么，幸福（至少是满足）能通过辛勤工作和达成心愿来获得吗？ “追求/买到”幸福＝幸福？ 美国的资本主义制度建立在我们能追求到或买到幸福的假设上，这个信念刺激了竞争和拜金思想。研究显示，财富和幸福之间缺乏相关性，使人不得不对这个假设产生疑问。.... Read More >
2015
03-27
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怎样给自己安全感（2） HOT
第三步，去“冒险”经验，用新的体验更换过去的旧体验。 我们可以害怕，可以恐慌，这不是问题，如果我们安全感差很多，这是自然地事情，关键在于我们怎样选择。我们可以因为害怕、恐慌而放弃，这也没问题的，这事实上代表我们还没准备好，在我们放弃够了以后，在我们准备好以后，我们就可以有新的选择。如果我们有.... Read More >
