201504-02 心灵互助爱心会《建立自信心》主题活动感想 HOT 参加了爱心会这一次的团体活动,收获颇丰。 这一次爱心会的主题是“建立自信心”。一开始,大家互相都不熟悉,彼此有淡淡的防备和害羞。然而,在王老师简单直入的主题导入后,大家开始忘记矜持,踊跃讨论老师的问题。王老师让我们分成两组,合作讨论我们能想出来的正面特质,然后各组派出代表在小黑板上结果展示。.... Read More >
201504-02 选择和努力,究竟哪个更重要?(一) HOT “天才等于百分之一的灵感,加百分之九十九的汗水” ――托马斯・爱迪生 这句话打我们上小学时就听到过。它经常作为爱迪生画像下边的语录,贴在教室的墙上;也经常出现在老师的嘴里;还经常出现在作文里充字数。那时的我不爱努力,同时又爱耍点小聪明,这让我的学习还算中上。因此我对这句话总是有种说不出的不爽.... Read More >
201504-02 抑郁者的自我帮助手册(一) HOT 抑郁可不是水痘或年少时刻骨铭心的恋爱,发过一次就终身免疫。抑郁如影随形,不知道会在生活的哪一段路口就跳出来粘着你… 继续阅读 → Read More >
201504-01 四个好习惯让你快乐工作 HOT 在日复一日的生活中,我们很容易因小失大,过多关注那些微不足道的事情,因而变得没那么快乐。幸运的是我们可以不止依赖自己的直觉。有很多研究旨在找到快乐的生活方式。下面,让我们和心理咨询师来看些保持职场快乐的四个好习惯。 1.充实而不仓促 调查发现仓促的生活会让你一直处在高速运转的状态,很痛.... Read More >