201504-10 强迫症治疗要点:"顺其自然" HOT 首先我们要弄明白什么是"自然",既你要知道什么是"自然规律"。比如白天与黑夜的轮回、天气有晴也有雨,这些都是大自然的规律,它是不能人为控制的,我们人必须遵循、接受这些规律才会过得快乐。倘若人整天都抱怨为什么会有黑夜,或者认为下雨是不应该的,那么就违背的"自然规律",结果肯定是自找苦吃。 而我.... Read More >
201504-10 直面痛苦(二) HOT 三、痛苦是成长的仪式 传说,蚌因身上陷入细沙,就分泌出一种物质,来把沙子一圈一圈地包围起来。病好了之后,旧伤处就出现了一颗晶莹的珍珠。 就其过程来看,珍珠的最初来源不过是蚌本身的痛苦。正是因为有了痛苦,才有了价值连城的珍珠。 一切珍贵的东西,都不会凭空而来。成长也如是。痛苦是成长.... Read More >
201504-10 我们为什么会一错再错再错?(一) HOT 在心理学的研究领域中,有学者会根据一个人做事的态度,将人们分为prevention focus (预防焦点)或是promotion focus (促进焦点)。从字面上就可以得知,预防焦点的人做事态度会是比较预防性的,尽可能守住拥有的,而不去追逐新的;促进焦点的人,则是会倾向去冒险、尝鲜。根据.... Read More >
201504-10 为什么回忆总是那么美? HOT 每当你回想起过去的时光,是不是都觉得很美好?但有一些往事其实并没有你想得那么美。卡内基梅隆大学的凯里・莫尔维基(Carey Morewedge)发现,当人们回顾往事时,会倾向于记住更美好的经历,从而产生一种不客观的“怀旧偏好”。 莫尔维基是卡内基梅隆大学泰珀商学院市场营销专业的副教授,他解.... Read More >