201504-21 不完美的爱情会更完美(三) HOT 关于这个问题,有三个要点。 第一,关注自身的行为感受。 我们不能感受到别人的感觉,所以自己的情绪反应才是自身经历,因此,你的爱意才是你最佳的感情体验的来源。你可以通过理解对方,关心对方,爱护对方来培养自己爱的能力。研究显示,互相交流和分享经历可以滋生更多的爱意。总而言之,你对待某人的态度会.... Read More >
201504-21 不完美的爱情会更完美(二) HOT 有心理专家在神经科学方面的新研究显示,即使最初的火花慢慢减少,两人大脑也可以以相同的机理持续放电长达二十年之久,使两人长久在一起。这项研究结果提示,所有的长期关系都免不了要经历减速带,但是如果我们不刻意追求完美,找到健康的方式维系关系,同样的能保持激情长久。 和生理上的相比,心理上的问题可能.... Read More >
201504-21 不完美的爱情会更完美(一) HOT 我不相信灵魂伴侣,但这并不是说我就不相信真爱或者两个人会相遇然后从此幸福快乐地生活下去。我反对的仅是那些说这世上只有一个“对的人”,如果不找到这个人我们就会孤独终老的浪漫主义悲惨言论。 其实与这恰恰相反,我坚信和很多人在一起,我们都可以度过惬意满足的一生。当我们为了某个“ta”而限制自己的选.... Read More >
201504-21 学会接受痛苦,并获得快乐(二) HOT 心理专家说,疼痛是一个好东西。疼痛能够帮助我们前进。疼痛给我们上了一课。那么我们应该从疼痛之中学会什么呢?我们怎样才能利用疼痛来成长,来把它转化成一些积极的东西并且最终迈步前行呢? 关于疼痛,我在2009年的个人经历让人大开眼界。疼痛对于我来说并不是什么新鲜事,因为我几乎一辈子,从武术生涯到.... Read More >