2015
11-04
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346期心潮心灵花园沙龙督导:NLP在心理咨询中的运 HOT

走进认知疗法(CBT)认知疗法,通常被称作认知行为治疗(CBT),其主要目的在于帮助患者寻找并改变负面的、自我毁灭性的思维模式。尽管这种治疗方法并非对每一个抑郁症患者都有效,但是越来越多的数据表明,这是一种行之有效的方法… 继续阅读
Read More >习得新的应对技巧Strunk等人的研究发现,患者习得新的认知处理技巧,与抑郁症状的改善之间是存在相关性的,即使患者仍然会出现负面的想法。一旦患者学会了这些处理方法,就可以在他们日后的生活中继续使用… 继续阅读
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