201504-18 音乐对睡眠的促进作用 HOT 优美的音乐确实能够让人放松、抒发情感、调节情绪、缓解紧张状态。在入睡前听一些旋律优美、节奏明快、和声悦耳的古典乐曲及轻音乐,对于睡眠确实是有好处的。那么,有助于睡眠的音乐有哪些呢?且看心理咨询师的分析。 听音乐能促进睡眠的作用机理:当耳朵接收到有规律的音乐节奏传送到脑部,脑的波动频率会随之.... Read More >
201504-18 “现代病”的病因以及护理的方法 HOT 现代社会生活中,许多人透支了大量的精力和体能。由于无节制网上冲浪、长期熬夜、大量饮酒吸烟、过度疲劳工作等等,导致因睡眠不足、人体生物钟节律紊乱引发的种种身体不适。诸如电脑病,空调病、汽车病、节假日综合症等现代疾病纷至沓来,困扰并威胁着人们的健康。面对这些状况,人们逐渐意识到,“现代病”正悄然.... Read More >
201504-18 青少年患有躁狂症会有哪些症状? HOT 如今有很多青少年患有躁狂症,他们高谈阔论,精力旺盛,充满敌意或暴怒。青少年躁狂症的表现症状还有什么呢?且看下文心理咨询师的详细分析。 一、心境高涨、易激惹 体现为轻松兴奋,自我感受良好,觉得周围的一切都十分夸姣,感到其日子绚丽多彩,自个也无比幸福和高兴。整日兴致勃勃,沾沾自喜。其兴奋心境较.... Read More >
201504-18 最受伤的是孩子 HOT “离婚的最大受害者是子女。”心理咨询师说,很多从不幸婚姻中解脱的夫妻,疏忽了最重要的一点:永远无法从中解脱的是孩子。他们内心的创伤往往终生难以平复,他们的担忧感、不安全感、恐惧感也许永远无法医治。 北京市曾对70所中学的5000多名初二学生进行过一次心理测试,结果显示,至少20%的学生有不同.... Read More >