201308-01 强迫自己改变性格只会给自己带来压力 HOT 性格内向的人都会想办法让自己去改变,特别是一些不爱讲话的人和不善于沟通的人,都会强迫自己去改变。 这种改变是否有效果?上海心理咨询师也接待过这样的人,他们自己改变了很久结果发现还是没办法改变自己的性格,一个人的性格确实是没办法改变,如果要真想去改变也不是一下子就能完全让自己变成另外一个人。  .... Read More >
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201308-01 提到心理咨询就会想到IT工作者 HOT IT工作者每天都背负着很大的压力,特别是工作在大都市里的IT从业者,比如上海,在上海这样的大城市人们每天都在不停的忙碌着工作,像IT工作者每天都要加班到很晚,即使这样项目也完成不了,这样就给他们造成了压力,因为上海这座大都市的竞争力太激烈的,工作做不好就没办法生存。 不知道怎么去缓解压力的人心理上就会出现问题,上海心理咨询.... Read More >