2014
05-28
05-28
大便通畅是否和失眠有关吗? HOT
大便通畅是否和失眠有关吗?当然有关系! 心理咨询师说,进食后大约13到20小时,食物的残渣就变成大便排泄出去。在小肠呈半液体状态的消化了的食物,到了大肠后,水分被逐渐吸收,变成比较硬的塑状物。正常情况下,大便在大肠里停留最长约6小时,粪便在大肠里停滞的时间越长,水分被吸收的越多,就越坚硬,也就越难排泄;甚至,粪便在大肠里.... Read More >