标签归档：心理咨询师

2014
12-31

不懂压力产生三阶段，你就OUT了 HOT

　　在进行压力管理之前，我们需要了解压力源通过哪些阶段让我们产生压力。    心理咨询师认为，压力过程分为三个阶段，即觉察阶段、放大和缩小阶段、症状阶段。觉察阶段就是个体开始意识到压力源。例如，只有当孩子拿到成绩单的时候，才有可能感受到成绩下降导致的压力。放大和缩小阶.... Read More >

2014
12-31

关于离婚的心理学研究新发现 HOT

　　全球正在迎来一个新的离婚高潮。美国人口统计年鉴公布的数据显示，美国和欧洲的离婚率长期居高不下，以韩国、中国为代表的亚洲国家离婚率也在不断攀升。针对离婚的心理咨询师最近有了一些新的发现。1、年轻时离婚对健康伤害更大　　美国密歇根大学婚姻研究所的研究者对1282对已婚者进行了长达15年的跟踪调查。.... Read More >

2014
12-31

心理咨询中的咨访相长 HOT

　　心理咨询是一个生命影响生命的过程，是一个心理咨询师和来访者互相影响的过程。不过更多时候是心理咨询师在用积极的信息影响了消极中的来访者，但是有些时候，来访者的一些信息也会积极地影响着心理咨询师的成长。　　但是这种积极的影响，可以是用一种爱的信息，慢慢的、润物细无声的传递给来访者，从而促进了来访者.... Read More >

2014
12-31

治疗神经衰弱患的药膳推荐 HOT

　　(1)桂圆红枣粥：桂圆15克、红枣5～10枚和粳米100克煮粥。有养心、安神、健脾、补血之功效。心理咨询师分析此粥适用于心血不足，有心悸失眠、健忘乏力和自汗盗汗的患者。　　(2)海参粥：海参适量、粳米或糯米100克。先将海参浸透，洗干净，切片煮烂后，同米煮成稀粥。有补肾益精养血之功。适用于精血.... Read More >