201501-07 喝酒能够减压? HOT 都说借酒浇愁愁更愁,可一旦压力当头,还是忍不住向酒求救。为什么压力会让人想喝酒呢?心理学研究发现,酒精摄入和压力感受有双向促进关系:酒精会抑制人体分泌应压激素,造成“解压”的错觉;另一方面,压力引发的消极情绪却在酒精的作用下被放大,其结果就是人还是觉得有压力,还想喝酒。 芝加哥大学的心理学家.... Read More >
201501-07 从心理医生的角度看婆媳关系(九) HOT 媳妇不能对婆婆说的一句话,那就是“妈,你不懂……” 在处理家务事或者照顾小孩子时,年轻媳妇最常说的怕要数这句话了。但是,想要避免战争吗?那就快快打住,因为这种话最伤老人心,虽然说她可能确实不懂。现代化的家电她不会使,现代化的育儿方法她没听说过,现代社会中的人情世故她弄不明白,但是,这一切并不.... Read More >
201501-07 你排斥的人身上也有营养 HOT 总是希望身边同事中的优秀人士多多益善,也希望能走近他们、汲取丰富营养;但每一天我们还是会面对形形色色的普通人,你可以不欣赏她,但也不必全盘否定。 爱唠叨的上司,爱攀比、嫉妒/特别抠门的同事……你不欣赏他们,但不得不朝夕相处。换一个角度,换一种心理看他们,你会怎样呢? 也许她的张扬,你可以拿来.... Read More >
201501-07 你了解职场孤独症吗 HOT 心理咨询师分析,在职场中有这么三类人会觉得非常孤独:领导们常感叹“高处不胜寒”,不合群的员工总觉得没人理解自己,新职员也总在热闹的办公室里默默承受孤单…… 职场中,这三类人是最容易感到孤独的。或许您会问:这三类人看起来并没有相似之处,为什么他们都感到孤独呢? 美国学者研究指出,孤独感会摧毁.... Read More >