标签归档：心理咨询师

2015
02-24

操作性催眠术解析 HOT

    这种方法对一些暗示性不强的受术者较适合，其方法较多，心理咨询师介绍常用的几种方法。    抚头施术者用手轻轻地按抚在受术者头顶部，此时受术者有一种头部重压感，同时要求他体验安抚部位有一股暖流，缓缓地向颅内流动。当他体验到时就说明已.... Read More >

2015
02-24

目标与行为激励 HOT

    目标是激发人们动机的诱因。充分发挥目标的激励作用，调动人们的积极性，是使人行为持续进行的重要问题。心理咨询师说，在人的多层次需要中，目标成就是高层次的需要。凡是有事业心的人，几乎遵循同样的活动规律，这就是“选定合适的目标－努力奋斗去实现目标－达成目标－制定更高.... Read More >

2015
02-24

心理专家解析理性情绪行为疗法（一） HOT

    理性情绪行为疗法作为最早的认知――行为心理治疗方法之一，是由心理学家艾里斯创建的。艾里斯在20世纪50年代提出理性情绪疗法(RET),后来又将之更改为理性情绪行为疗法(REBT).    艾里斯之所以大力倡导认知认知、情感和行为疗.... Read More >

2015
02-24

心理压力与健康 HOT

    人所能承受的心理压力总是有一定的限度，当压力超过这个极限时，就会出现一系列心身问题，甚至还会威胁到心身健康。心理咨询师说，心理减压不妨试试以下几点：    一是做好角色转换。要区别班上班下所扮演的角色，身着职业装时是职业角色，回家.... Read More >