201405-28 道歉的五种语言 HOT 婚姻中的磕磕碰碰在所难免,让人心烦的是,一通乱吵之后到底该如何收拾残局。 有的人总喜欢跟对方一较高下,无论怎样都要分出个谁输谁赢谁对谁错。可他们忘了,在亲密关系中,有时候即便是赢了“理”,也会在“情”上输得一塌糊涂。而这个伤害,往往是致命的。 心理咨询 说到道歉,相信很多人都有类似的困惑.... Read More >
201405-28 解析90后心理 HOT 近日,一份专门针对90后学生的调查报告显示,大多数90后大学生的心理素质较弱,抗压能力明显不足,被人际交往障碍、孤独感和自卑感、情感问题、就业焦虑四大心理危机困扰。其中,“人际交往障碍”排在首位。在信息技术高度发达的环境下成长起来的90后,人际交往主要靠电话、短信、QQ及MSN等方式,传统的聚会等沟通方式则不受青睐。有77.4%的学生感到缺少知心朋友,会因自.... Read More >
201405-28 爱挑刺的三种心理 HOT 你做了件漂亮事,大家都称赞你能干,可偏偏就有人泼上一盆冷水,说这不好、那也不好;一部热播电视剧,赢得好评如潮,此时就有人非得找出点缺点不可。生活中,总有些人抱着挑毛病的眼光看人、看事,他们常常以此为乐。在心理咨询师看来,这些爱挑刺的人,无外乎有三种心理。 心理咨询师说:过于追求完美。我们身边常常有完美主义者,他们对个人要.... Read More >
201405-28 做一个冥想大师 HOT 越来越多的证据表明,注意力、情绪调节,甚至爱都是可以通过冥想进行训练的技能。 儿子八岁那年,因为我没收了他的游戏机,他拨打了电话报警。我多希望那时我就在修习佛学和冥想,那样的话,这件事我就会处理得好得多。我就不会在调度员仍在接听电话时对他大吼大叫,最重要的是,我会更快地原谅儿子,整个事件也不会造成这么大的精神创伤。&nbs.... Read More >