标签归档：情绪

2016
10-23

乔任梁：越是强大，越是想死 HOT

抑郁症是一把刀，它插在我们胸口，但如果我们轻易把它拔出，我们也会流血而亡。不是所有事情，都是一句内心强大就可以解决的，不是谁都有勇气顶着一切伤痛前进的，我们必须保留孩童时期教我们的坐地哭泣和难过的能力… 继续阅读 →

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2016
10-23

心理剧――诠释你多维度的内心世界 HOT

心理剧是由Moreno在1920年创立的一种独特、生动、有力的行动心理治疗模式，来访者将自己的心理问题通过行动表演的方式展示给治疗师，透过暖身、设景、替身、角色扮演、演出、镜观等行动心理咨询方法… 继续阅读 →

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2016
10-22

即使是最亲密的人，也需要心理界限 HOT

很多时候，我们的原生家庭并没有给我们建立起一个健康的界限，我们甚至不知道到底什么是界限。一段健康的亲密关系或者亲子关系，需要我们有彼此的自我界限，那么到底什么是健康的自我界限呢… 继续阅读 →

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2016
10-22

动起来是可以远离郁闷的，不信你试试 HOT

现在的社会对于很多人来说，很多人感受的不是在生活而是在生存。家庭压力，自我成长压力，经济压力等等都压在肩上，因此显得沉重、郁闷。许多人在郁闷时会蜷缩在角落里发呆，静静的什么都不去想也不想动弹… 继续阅读 →

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