标签归档：顾歌

2016
05-19

精神分裂不可怕 HOT

不可否认，我们每个活在敏感神经下的个体都会有一些这样或者那样的不适应，这些都是正常现象，如果单单因为这些就会害怕自己是精分患者，那么世界哪里还有光明可言？心理咨询师希望大家可以记住病与非病三原则，来判断自己或者是周围朋友们的精神状况… 继续阅读 →

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2016
05-19

精神分裂不可怕 HOT

不可否认，我们每个活在敏感神经下的个体都会有一些这样或者那样的不适应，这些都是正常现象，如果单单因为这些就会害怕自己是精分患者，那么世界哪里还有光明可言？心理咨询师希望大家可以记住病与非病三原则，来判断自己或者是周围朋友们的精神状况… 继续阅读 →

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2016
05-18

在逆境中保持积极的心态和幸福感 HOT

人还需要发展一种能力，就是在行动之前停顿一下，思考不同的选择，然后选择最恰当的回应，这称为“回应灵活性”。我们可以如此结论说，有经验的禅修者能发展一种“理想的情感模式”，能够管理好他的负面情绪，有强大的复原力… 继续阅读 →

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2016
05-18

在逆境中保持积极的心态和幸福感 HOT

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