标签归档：顾歌

2015
05-26

你听说过“周一恐惧症”吗 HOT

周一恐惧症引发的机理一般是因为工作压力过大导致厌倦情绪，从而对工作产生疲劳感和恐惧感。同时也基于假期时放松过度，生物时钟颠倒无度，从而面临工作时呈现精神不振、焦虑紧张等情况。从周一到周五，人们会将全身心放入学习和工作当中… 继续阅读 →

Read More >

2015
05-26

恐惧症也能够自我治疗 HOT

系统脱敏疗法：心理咨询师说道，变化是不可能一步到位，它是一个渐进的过程，我们需要一步一步的去克服自己的紧张心理。首先建立一系列的行为目标，说出自己的10个过去紧张交往环境，然后根据自己的情况… 继续阅读 →

Read More >

2015
05-26

儿童成长烦恼怎样处理 HOT

有人说孩子的心灵是最纯净的，孩子天真善良，整个人很单纯，不像大人们一样，心思复杂，孩子的心灵比白纸还要线洁，没有任何的污垢和杂质。但是孩子的心灵也是脆弱的，当他们的美好愿景与现实发生矛盾时… 继续阅读 →

Read More >

2015
05-26

多爬一爬有利于孩子发展 HOT

会爬对于孩子来说是一个非常巨大的变化。本来静止的外界环境一下子就变得鲜活起来，孩子可以选择自己喜欢的地方，靠近自己想要探索的物品，摸索一切曾经那么遥远的世界。对于孩子来说，这是一个从被动到主动的转变… 继续阅读 →

Read More >