2016
08-23
08-23
愤怒是冰山的一角之习惯型愤怒 HOT

愤怒只是情绪“冰山”的一角,是被其他情绪(如害怕、怨恨或不安)所引发的。因此,找出引发愤怒的情绪和心理原因,就能很好地管理愤怒。我们需要找到问题的核心,觉察愤怒的迹象,并且懂得积极暗示… 继续阅读
Read More >愤怒只是情绪“冰山”的一角,是被其他情绪(如害怕、怨恨或不安)所引发的。因此,找出引发愤怒的情绪和心理原因,就能很好地管理愤怒。我们需要找到问题的核心,觉察愤怒的迹象,并且懂得积极暗示… 继续阅读
Read More >无论是在社会上做生意也好,买卖之间讲究的就是一种信任,如果因为买方信任卖方而卖方出卖卖方,那这就不是一笔诚信的交易。失去诚信,违反了人机互动的哲学,怎么还会有和谐的社会秩序可言呢… 继续阅读
Read More >人心,最复杂最抽象的事物,它本来应该生机勃勃,灿烂明媚,然而现实生活中,有许多不平衡或不公正的事让它笼罩着沉重的阴影,阴雨绵绵。这种状况叫心理失衡,它对人们的生活是有害的… 继续阅读
Read More >记情绪日记法。情绪日记不是一般的日记,记的是每天自我情绪的情况。即每天发生了什么事,我有什么感觉,甚至一些微小的感觉也要记录在案。这是心理学家们对控制迟钝型情绪的建议。冰冻三尺非一日之寒… 继续阅读
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