标签归档：表达

2016
09-18

团体咨询对于求助者的作用 HOT

在中国文化背景下的团体，存在一个很大的困难，就是表达感受，尤其是负面的感受，因为表达负面感受容易被听成像抱怨或者指责的声音。团体咨询相对于个体咨询来说，心理咨询师也有很多事情要做，包括策划方案，安排人员等… 继续阅读 →

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2016
09-17

和老公吵架后要学习六大吵架技巧 HOT

吵架是一种沟通，如何让它变得更为顺畅，就取决于争吵的艺术。相关研究表明，最易引起夫妇争吵的是早晨临出门上班的4分钟，以及下班回到家的4分钟。这是我们身心最疲惫的时刻，最好不要发生矛盾，否则很容易激化… 继续阅读 →

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2016
09-17

聪明家长九招改善亲子关系 HOT

宝宝虽然年纪小，但父母也别“小瞧”他们，尊重孩子，才能与他们“相亲相爱”。心理咨询师希望下面的方法可以让你成为一个“高效”的家长，同时成为孩子的表率。你的职责是保护自己的孩子，同时帮助他准备好长大成人… 继续阅读 →

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2016
09-16

实用贴：安慰朋友的三大技巧 HOT

安慰是肯定其苦，不试图做出断其苦恼的尝试。不加干预、不给见解，倾听、了解并认同其苦恼，是安慰的最高原则。另外，陪对方走一程也是一种安慰。安慰并不等同于治疗。治疗是要使人改变，借改变来断绝苦恼… 继续阅读 →

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