分类目录归档：最新信息

2014
06-17

职场调节状态小妙招 HOT

　　为什么你一想到上班就想逃，为什么待在办公室里你感觉很压抑？有时候是因为工作压力太大，有时候只是因为你缺乏一些管理状态的小诀窍。下面是心潮心灵花园心理咨询专家们为上班族们总结出来的一些小诀窍，学会善用它们，你也会在疲惫的时候学会快速有效地调整自己。 　　1、缓解视疲劳。上班族多数时间都是在对着电脑工作，时间久了，就会出现视觉疲劳。而视觉疲劳不仅会影响人的注意力，还会影响人的反应速度。因此，你要.... Read More >

2014
06-17

抵触情绪让职业发展停滞不前 HOT

　　职场上，一些新员工会在工作中出现抵触情绪，这种抵触情绪可能是指向工作任务的，也可能是指向上级以及老员工的“指挥”。心潮心灵花园心理咨询专家指出，你的情绪会在言行中透露出来，别人感受到这种“抵触”后，很少有人会直接地向你指出问题或给予建议，多数会选择识趣地“远离”你，长此下去，你在职场中就会越来越孤立。“抵触情绪”就像“慢性毒药”一般，短时间里也许看不出危害，但是，却能够在不知不觉中，让你在职.... Read More >

2014
06-17

心理测试 脑子灵活度 HOT

    有时候我们的思维很容易陷入某种僵局，不懂得多角度分析问题。宝马公司曾出了一道面试题，据说99%的人都答错了！你是那回答正确的1%吗？打破常规思维，认真做下这道智商测试题吧！期待你能答对！一个人花8元买了只鸡，9元卖出，10元买回，再以11块卖出。这个人是赚是赔？ A、赚1元 B、不赚不赔 C、赔2元 D、赚3元 E、赚2元 A、赚1元 还好.... Read More >

2014
06-17

现在起定个21天“好情绪计划” HOT

    好心态是成功的一半，而好情绪是好心态的基础。心理专家发现，养成一个习惯需要21天，不妨从现在起定个“好情绪计划”，让自己自然而然地快乐起来。​    1.欢笑。据说孩子一天会笑400次，大人一天才笑15次。心理咨询师说，人们因微笑而快乐，笑１分钟的效果相当于锻炼30分钟。印度人喜欢清早围在广场上，边运动边哈哈大笑，被.... Read More >